2009年06月04日
体の不思議
空手の練習で、きょうは、少し筋肉痛です。
昼過ぎ、小学校のクラブ活動があり、体を動かすと、筋肉痛の痛みが。
でも、体を動かしていると不思議な感覚が…!?
痛みは無くなり、体がいつもより動くのです。
しかも、筋力が付いている感じなのです。
体とは、やはり鍛えることを止めては、いけないんだなと感じました。
無理はダメですけどね。
d=(^o^)=b
昼過ぎ、小学校のクラブ活動があり、体を動かすと、筋肉痛の痛みが。
でも、体を動かしていると不思議な感覚が…!?
痛みは無くなり、体がいつもより動くのです。
しかも、筋力が付いている感じなのです。
体とは、やはり鍛えることを止めては、いけないんだなと感じました。
無理はダメですけどね。
d=(^o^)=b
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